「答答答答答」，北京假日一间手做工作室传出此起彼落的机关枪子弹声，一群学员坐在大型布框前，专注地将布上图案填满毛线，这是「簇绒」，是中国大陆近年社群热门标签之一，簇绒工作室从一线城市北上广深，开到了二线城市的小县城。

疫情期间，苦闷漫长的岁月似乎看不到尽头，疫情封控社交生活大幅减少，中国大陆年轻人开始迷上各式各样的手工艺，刺绣、花艺、布包、羊毛毡等等，花一个假日的下午，专注于一样成品创作，最后完成独一无二的工艺品，用大陆年轻人的话说，是「充分展现个体意识」。

「簇绒」是一个近年大受欢迎的手创项目，不同于刺绣、编织这类可以在家创作的小物，簇绒多数是创作地毯、地垫、挂画等大型作品，使用工具「簇绒枪」不易取得，簇绒工作室因而应运而生。

源自古埃及罗马　从手工刺绣演变至机器制造

簇绒并非新兴产物，保留完好、最古老的簇绒或外观类似绒毛的纺织品于西元200年至300年的埃及、罗马地区。簇绒（Tufting）名称源于英语，意思是「用绒毛束来装饰」，表现于古老欧洲的手工技艺─地毯刺绣。簇绒或外观绒毛的地毯是家居布置、装饰、包覆的实用产品，直到18世纪，从欧洲大陆的迁徙者将这项技术带到美洲大陆，并且做出改良。

制作步骤简单易学　 簇绒教学工作室兴起

簇绒热潮近年传到中国大陆，听著簇绒枪打出机关枪子弹的声音，中国大陆年轻人感到烦恼也像这样被答答答打掉了，他们自嘲是「扎男扎女」，举起簇绒枪拍照打卡，乐此不疲。

在上海金融业工作的Jeff说，自己迷上簇绒，「去年就去了5、6次」，做过小型坐垫，也作过大型挂毯，每次费用从人民币200多元到千元不等，「都可以买好几张大挂毯了」。他在金融圈工作压力大，过去也试过静坐、瑜珈、画图纾压，但接触到了簇绒，从此爱上，「假日来这，举著枪，突突突，脑中一片空白，什么都不想，特别疗愈」。簇绒工作室收费不便宜，他已经在淘宝买了簇绒枪、毛线及布，打算尝试在家里簇绒。

簇绒步骤相当简单，先在网点布上绘出想要的图形线条，之后将毛线穿进簇绒枪，将簇绒枪抵紧布面，接著快速地将各色毛线穿过网点布面，于反面形成毛绒，待图案全数铺满，用剪刀或推剪修平、整理，贴上底布，裁剪下来，即完成作品。

照自己心意完成的簇绒成品，想要什么图案就能做出什么、大小不拘，不只可以做成地毯，簇绒创作者发挥创意，把成果做成摆饰、镜框、挂画，也可以贴上衣服、背包。簇绒不仅纾压，毛茸茸又颜色鲜艳的成品，让创作者充满成就感，也很适合在社群平台上「晒一波」。

中国社会科学院新闻与传播研究所助理研究员曾昕向北京青年报表示，簇绒「能火的另一个重要原因是它的社交性比较强，比如一些店家提到的『通常是情侣或者闺蜜一起来体验』，它其实是一种共同的情感体验」。曾昕说，这类「柔性社交」，相较社交送礼，有更深的情感含义在其中，亲手制作出来的成品，转送亲朋好友，或发展成为娱乐话题，都是一种新鲜的社交模式。

结合台湾原住民文化     创造戳绣新风格

簇绒热潮近年也吹进台湾，北中南各地都有工作室开设簇绒体验课，但簇绒需要场地与器材，每次所费不赀，数小时课程要花费新台币1500元至4000元不等。好在编织爱好者的选择相当多，与簇绒原理类似的俄罗斯戳绣，用较宽松毛线取代刺绣的细棉线，容易上手，也同样非常纾压。

相较传统刺绣使用绣线，俄罗斯戳绣（Punch Needle Embroidery）使用毛线等粗线，不伤眼力，搭配现代戳绣针，可以快速填满图案，技法相当简单且省时。戳绣如其名称Punch Needle Embroidery，呈现出来的作品富立体感，虽然使用刺绣技法，但成品却有编织物的质感，是其特色之一，此外，不同型号的戳绣针与线材、不同的深度与回圈方式，都可以创造出不同的纹理及质感，甚至可以做出如簇绒一般的地毯绒毛感。

台东关山镇就有一间名为「Mudaukdauk」的工艺材料店，是布农族的Ibu Lavalian（邱梦馨）与阿美族的Hafay（江长铨）共同开设。「Mudaukdauk」虽是工艺材料店，但也开设戳绣等课程，结合原住民族文化，创造新的风格，店内缤纷多彩的毛线墙，也是打卡热门景点。今年春节，店里开设的毛线戳戳绣课程吸引许多学员参与，「玩毛线」也变得时尚起来。

手作疗愈纾压　疫情期间线上课程遍地开花

手作手工艺小物过程疗愈、纾压，又能发挥自己的创意，疫情期间，勾针编织、刺绣、串珠、花艺、羊毛毡、精油皂等手工艺项目变得更受欢迎，网上手作材料包热卖，线上课程也遍地开花。

线上课程超越时间与空间的限制，疫情期间开始蓬勃发展，线上手作课程也搭乘这波潮流，如YOTTA、OMIA等线上课程网站，上架更多的手作或疗愈身心灵的课程。

疗愈需求推升手作，也成为疫情期间的纾解窗口。长达近3年的疫情对全球人们都带来极大的改变，不仅是生理，也对心理造成影响。美国心理健康协会（MHA）2021年以17家企业、1万1300名员工为对象进行调查的报告显示，78%的员工认为职场压力会影响自己的心理健康，担心被感染、影响情绪，也增加罹患忧郁和焦虑的风险。调查指出，每10个员工就有7个难以在工作集中精神，只有不到一半的员工知道可以寻求哪些心理健康资源的服务。

台湾没有因疫情带来大规模且长时间的严格居家隔离，但社交距离拉长、边境人流管制降低经济活络程度等各种不确定感，民众心理压力不小，纾压成为重要的事。包括民间团体与政府部门，都曾建议民众沉淀身心，趁机培养多元居家兴趣。

线上课程平台「OMIA学东西」曾指出，台湾2021年5月疫情进入三级警戒，网站上疗愈身心的绘画、手作类课程成长近2倍，平台也接到许多企业的合作询问，希望能透过较轻松的软性学习来为员工排解压力，而线上课程能增进员工间的互动与团队默契。

在高压年代，无论是簇绒还是戳绣，或各种手工艺热潮，都显示出人们对纾压、沉浸空间的需求。这类手工艺品入门门槛低，参与者也不需要高深的美术技巧与艺术素养，可以尽情挥洒创意，经历制作过程的「封闭时空」后，不论是晒作品、转送或单纯作为社交话题，手工艺成品能成为参与者重新与社群连结的媒介，为现代社交带来正向循环。