随著网路与智慧型手机普及，社交媒体已经超越年龄的限制，不仅有1个月襁褓中的儿童网红，也催生出年纪逼近百岁的银发网红，形塑了新的文化现象。从台湾「时尚老人」、「时尚潮嬷」到大陆的「时尚奶奶」，银发网红正风靡网路世界，重新定义了退休生活。

台湾银发网红「Dr.Lin时尚老人」　登上英美时装秀伸展台

根据统计，台湾的高龄化比率达18%、大陆已届14%，都已经到达「高龄社会」的定义，不少年纪达65岁的老人退而不休，持续透过网路参与社会，借由照片、影片、文字等丰富的文化内容，展现自己的人生经验、真实的生活方式与态度，告诉大家不管到几岁，都可以活得优雅漂亮。

两岸间活络的社群平台不尽相同，台湾的银发网红多从Youtube起家，78岁的林经甫开设名为「Dr.Lin时尚老人」的Youtube频道与脸书粉丝专页，原本只是分享养生之道，网路窜红后，意外受邀登上美国纽约与英国伦敦的时装秀伸展台，成为最高龄的走秀模特儿。

曾是妇产科医师的林经甫有感于母亲失能卧床，开始宣传银发养生概念，他独特背景和经历，对时尚、生活态度与数位科技融合做美好诠释，展现老年也可以充满智慧和活力，为退休生活做全新诠释。

林经甫的频道与文字多半分享生活点滴，内容包括旅行轶闻、时尚穿搭、美食评论等各种主题，尤其退休后穿梭于台北老城区大稻埕的踪影，展示老年人可以过多采多姿的生活，吸引广大观众的喜爱，也鼓励其他年长者追求多彩生活。

比林经甫更年长、发迹更早的是「时尚潮嬷」林庄月里，已经95岁的她，5年前透过纪录自己的生活，在孙子协助经营的Instagram坐拥超过10万粉丝，甚至拍摄宾士广告。目前她因为生病，公开帐号转为私人帐号，但仍有不少粉丝不时询问她的近况。

为了胜任网红身份，林庄月里特地学习使用电脑。年逾80岁的万吉阿公与秀娥阿嬷「万秀洗衣店」，则是孙子看不下去爷奶俩的洗衣店里堆满客人未取回的衣服，突发奇想拿这些旧衣服帮忙搭配，成立IG帐号并帮忙贴出照片。

随著流行复古风潮，万吉阿公和秀娥阿嬷利用店里经年累月的衣服穿出「古著风」，包括oversize西装外套、高腰裙、高腰裤等，在洗衣店旁大方展现时尚姿态，展现不输给年轻一代时尚网红或秀场名模的风采。

中国大陆「时尚奶奶」擅于穿搭　警世金句鼓励银发族

台湾有「时尚老人」与「时尚潮嬷」，中国大陆则有「时尚奶奶」在抖音闯出一片天。在北京，4位平均年龄70岁的银发奶奶穿著旗袍到各地旅游，打破时间与空间的桎梏，展现「活到老、美到老、帅到老」，老年人也可以健康、时尚、优雅而美好的生活。

女子团体「时尚奶奶」中，刘小平是最早引起关注的人，她身穿著蓝灰色旗袍、手撑油纸伞游览大陆江苏苏州拙政园的照片，被路人上传后吸引百万点击，至今「时尚奶奶」的照片与影片总是被誉为「时尚大片」，每套服装都足以「炸街」。

有粉丝整理出「时尚奶奶」的警世金句，包括「人生，永远没有最晚的开始」、「爱自己，才是一个女孩子最好的样子」，这些话不仅鼓励年长者，也成为时下靓女的座右铭，希望大家珍惜当下，不要因为年龄或外表而否定自己。

在抖音上火红的还有「田姥姥」。「我是田姥姥」的主人翁是一位年过七旬的长者，一本正经碎嘴孙子的反差萌受到欢迎，不少人留言只要看见影片，就会想到自己的姥姥或奶奶。她的影片在抖音上的累计按赞数接近600万次，吸引超过3,300万的粉丝。

「秦巴奶奶」与「大博奶奶」两个帐号则是孙子们透过影片重现儿时的美食记忆，主打「爱就是一起吃好多饭」，甚至发展成直播带货家乡的土产与家人的手艺，住在秦岭和大巴山一带的「秦巴奶奶」最高一天卖出3万多瓶辣椒酱。

银发网红积极参与网路世界    消弭世代差异

银发网红对社会的影响，非局限于娱乐和媒体领域，他们改变社会对年长者的文化和价值观。不少网友透过「银发网红」的言论回过头了解自己的家人，这些内容帮助年轻人了解年长者的生活智慧与价值观，消弭世代差异与代沟。

随著数位工具普及，年长者感到与现代科技脱节，但银发网红向大家展示，任何人都可以学会使用智慧型手机、社交媒体等其他数位工具，参与数位时代，挑战社会对美、时尚和影响力仅限于年轻一代的观念。

银发网红也反映了一种积极的生活态度和价值观。他们强调年龄不应该成为限制，鼓励粉丝追求自己的梦想，享受生活中的每一刻。这种积极的态度鼓励老年群体去运动、旅行、参与社交等其他有益身心的新事物。

银发网红也鼓励年长人士积极参与网路世界，帮助他们克服数位障碍，减少数位落差，透过分享生活、知识和经验，拉近了不同年龄层之间的距离；这种跨世代交流有助于年轻人更好地理解长者的价值观和生活观，也让年长者更能融入现代社会。

台湾的银发网红内容多元，包括生活分享、美食评论、手作艺术、旅游经验等，中国大陆则更关注美妆和时尚领域，多元性吸引不同年龄层观众，展示长者的智慧与生活的趣味。

重新定义退休生活     银发网红改变社会价值观

除对社会和文化的影响，银发网红在经济方面发挥重要作用。他们的影响力不断扩大，越来越多品牌意识到银发网红的市场潜力，积极与他们合作推广或代言商品，甚至也能团购、直播带货。

台湾已有产官学合作培育「熟龄网红」，内容包括手机技术、健身训练、形象穿搭、网红课程、肢体口语表验，协助与厂商或业者媒合。中国大陆也出现银发网红的比赛与线下聚会，为有潜力的银发网红提供展示平台，也为观众提供发现新面孔、交流讯息的机会。

CNN报导，预计到2027年，银发网红（granfluencers）的经济价值将达到4,800亿美元，反映出品牌和广告商认识到银发族观众的购买力和忠诚度，银发网红为品牌提供了独特的机会，通过他们的信任度和吸引力，将产品和服务推荐给观众。

银发网红的兴起意味著深刻的社会变革，它不仅改变了长者的生活方式，还改变了年轻人的价值观，使年长人士乐于参与现代科技，同时鼓励年轻人尊重并关爱长者的社群，为品牌和广告商提供新的市场，通过他们的信任度和吸引力，创造新的经济蓝海。

电影《高年级实习生》鼓励多元共融、弹性工作的中高龄员工就业，银发网红则翻转了长者「老旧」、「顽固」、「退流行」的刻板印象，不只在两岸，世界各地银发网红的崛起为社会带来改变，他们真实的生活方式和积极的处事态度，重新定义退休与老后生活。